fbpx

Dialogilla tuloksiin

Dialogin ihanuutta on, kun keskustelu palkitsee ja palvelee kaikkia dialogiin osallistuvia. On hienoa huomata, miten eri lähtökohdista ja elämäntilanteissa olevat ihmiset voivat yhdessä luoda tulevaisuutta toisiaan kuunnellen ja kompaten. Dialogi on yhdessä ajattelua...

Lähiluonto voimavaraksi kortit

Lähiluonto voimavaraksi kortit ovat syntyneet lähiluonnossa vastaan tulleista kuvatuista hetkistä ja asioista. Luontokuvien ottaminen kameralla harrastuksena on aikaa vievää toimintaa, siinä on vierähtänyt mukavasti useampi vuosikymmen. Kokemusta luontokuvaamisesta on...

Nukkuminen on terveysteko

Unen saannista huolehtiminen ja nukkuminen on terveysteko itseä kohtaan. Jos nukkumisestaan on usein valmis luopumaan tai unta siirtämään, seuraukset näkyvät jossain vaiheessa terveyden oireiluna. Unirytmi vaihtelee elämänkaaren aikana, lapsena yöunien lisäksi...

Konfliktin kohtaaminen

  Konflikteilta ei voi välttyä, jos on ihmisten kanssa tekemisissä. Moni meistä ihmisistä voi joutua myös välillisesti mukaan konfliktiin. Konfliktin kohtaaminen vaatii taitoa tunnistaa omat toimintatavat ja tiedostaa myös vaihtoehtoiset toimintatavat, jotta...

Henkinen väkivalta pienentää

Henkinen väkivalta pienentää kaikkia sen piiriin joutuneita. Henkinen väkivalta on usein hyvin piilotettua aihe työyhteisöissä. Asian havaitsee, kun on jonkin aikaa työyhteisön jäsenenä tai kuuntelee ihmisiä erilaisissa työtehtävissä. Henkinen väkivalta voi esiintyä...