mennessä maarit | joulu 15, 2020 | Työhyvinvointi
Mitä on voimavarakeskeinen työnohjaus? Voimavarakeskeinen työnohjaus on ammatillinen oppimisen -ja kehittymisenprosessi, jonka avulla esimiehet, työntekijät ja koko työyhteisö voivat kriittisesti tarkastella ja kehittää omaa toimintaansa. Työnohjauksen taustateoriana...
mennessä maarit | loka 19, 2021 | Työkyvyn ylläpito
Unen saannista huolehtiminen ja nukkuminen on terveysteko itseä kohtaan. Jos nukkumisestaan on usein valmis luopumaan tai unta siirtämään, seuraukset näkyvät jossain vaiheessa terveyden oireiluna. Unirytmi vaihtelee elämänkaaren aikana, lapsena yöunien lisäksi...
mennessä maarit | loka 5, 2021 | Työhyvinvointi
Uupumus voi yllättää meistä ihan jokaisen. Miksi, sen vuoksi, että myös mukavaan voi uupua. Tämä ei nyt ihan ensimmäiseksi tule mieleen mukavassa työssä tai mukavien asioiden parissa toimiessa. Jos kuitenkin miettii asiaa siitä näkökulmasta, että tekee asioita...
mennessä maarit | syys 21, 2021 | Johtaminen ja vuorovaikutus
Kiltteys on hieno piirre ihmisessä. Kiltit ihmiset huomioivat toiminnassaan muut ihmiset, jopa kriisitilanteissa. He pohtivat, miten asiat voisi ottaa käsittelyyn, jotta säästyttäisiin suuremmilta vaurioilta. Kiltti voi olla vahva, koska häneltä löytyy usein...
mennessä maarit | syys 7, 2021 | Haastavat tilanteet
Olemme eläneet viimeiset puolitoista vuotta epävakaata aikaa. Monelle meistä elämä on ollut sitä, kun saadaan otettua yksi askel eteenpäin, niin tulee uusi rajoitus ja taas mennään kaksi askelta taaksepäin. Monet ihmiset ovat jääneet hyvin yksin asioistaan selviämään,...
mennessä maarit | elo 24, 2021 | Haastavat tilanteet
Verkostotyö on kirjoitettu oman kokemuksen ja pohdinnan pohjalta, kun toimin jokunen vuosi sitten psykiatrisessa hoitotyössä ja kriisityössä. Kokemukseen ja näkemykseen vaikuttavat kaikki ne asiakaskontaktit ja verkostotyön ryhmät, joissa olen ollut mukana....
mennessä maarit | elo 10, 2021 | Työhyvinvointi
Luottamus rakentuu välittämisen kautta, kun sinusta välitetään, se heijastuu sinusta muihin takaisin luottamuksena. Välittäminen osoitetaan toisten huomiointina ja auttamisena. Huomiointi on vuorovaikutusta, sanatonta viestintää tai sanallista kaksisuuntaista...
mennessä maarit | heinä 29, 2021 | Työhyvinvointi
Välillä työssäni pohdin, miten eri ammateissa tulee esiin eettinen omatunto. Eettinen toiminta kestää tarkastelun, toiminnoissa on huomioitu vastuullisuus, oikeudenmukaisuus, olosuhteet ja kestävyys. Monille ammattiryhmille on määritelty eettiset ohjeet, onko myös...
mennessä maarit | heinä 15, 2021 | Johtaminen ja vuorovaikutus
Eettisyys työelämässä tuo pitovoimaa ja jaksamista työyhteisöön, kun organisaatiosta ulospäin kerrotut arvot näyttäytyvät työyhteisölle myös työn tekemisen toteutuksessa, ristiriitaa ei synny. Silloin johtaja, esihenkilöt ja työyhteisön jäsenet voivat nukkua yönsä...
mennessä maarit | kesä 29, 2021 | Johtaminen ja vuorovaikutus
Yhteiskunnasta nousee sosiaalisessa mediassa aina välillä esiin tilanteita, joissa yksilö on käyttänyt asemaansa väärin tai on käyttäytynyt sopimattomasti asemaansa nähden. Pitkään kestänyt hiljainen hyväksyntä on melko usein näissä tilanteissa taustalla,...
mennessä maarit | kesä 15, 2021 | Työhyvinvointi
Meneekö sinulla vapaapäivät työstä palautumiseen? Jaksatko olla iloinen ja energinen työpäivän jälkeen vai oletko vetämätön ja loppuun ajettu? Työn organisointi voi olla ratkaisu, että saadaan työkuormitus ja palautuminen tasapainoon. Mikäli väsymys iskee päälle,...
mennessä maarit | kesä 2, 2021 | Työhyvinvointi
Reflektointi Oletko ollut tilanteessa, että olisit pohtinut omaa käytöstäsi tai jättämääsi dialogin varjoa? Reflektoin usein mielessäni tilanteita, joissa olen ollut mukana. Millaisen kuvan annoin esimerkiksi omilla kommenteilla? Annoinko riittävästi tietoa ja...
mennessä maarit | touko 18, 2021 | Johtaminen ja vuorovaikutus
Dialogi on yhdessä ajattelua tasa-arvoisessa keskustelussa, jossa ei haeta tietämisen tilaa. Dialogilla tuloksiin pääseminen vaatii keskustelijoilta omien tunteiden tunnistamisen taitoja, sekä valmiutta tutkia omia ajatuksia, arvoja ja rajoja. Mikäli taidot ei ole...
mennessä maarit | touko 4, 2021 | Johtaminen ja vuorovaikutus
Perehdytyksen arvo on jäänyt työntekemisen jalkoihin. Perehdytys työhön pitäisi olla jokaisen työntekijän oikeus. Kun henkilöresursseista on puutetta, helposti oikaistaan linjoja ja jätetään työntekemisen oppimiseen liittyviä asioita hoitamatta. Mikäli perehdytystä ei...
mennessä maarit | huhti 20, 2021 | Työhyvinvointi
Itseluottamus kasvaa suotuisissa olosuhteissa Itseluottamus on osa hyvää itsetuntemusta, se kasvaa suotuisissa olosuhteissa. Itseluottamus alkaa itsetuntemuksesta, jota voi kasvattaa monilla tavoilla. Ihmiselle on tärkeää tuntea omat juurensa, jotta tietää mistä tulee...
mennessä maarit | huhti 6, 2021 | Johtaminen ja vuorovaikutus
Sosiaalisuus ja ujous ovat synnynnäisiä temperamenttipiirteitä, joita tässä tekstissä ”Sosiaalisuus vastaan ujous” käsittelen, niin työelämän, kuin myös hieman lapsen näkökulmasta. Työelämässä on tapahtunut isoja muutoksia vuosikymmenien kuluessa....
Viimeisimmät kommentit