mennessä maarit | kesä 15, 2021 | Työhyvinvointi
Meneekö sinulla vapaapäivät työstä palautumiseen? Jaksatko olla iloinen ja energinen työpäivän jälkeen vai oletko vetämätön ja loppuun ajettu? Työn organisointi voi olla ratkaisu, että saadaan työkuormitus ja palautuminen tasapainoon. Mikäli väsymys iskee päälle,...
mennessä maarit | kesä 2, 2021 | Työhyvinvointi
Reflektointi Oletko ollut tilanteessa, että olisit pohtinut omaa käytöstäsi tai jättämääsi dialogin varjoa? Reflektoin usein mielessäni tilanteita, joissa olen ollut mukana. Millaisen kuvan annoin esimerkiksi omilla kommenteilla? Annoinko riittävästi tietoa ja...
mennessä maarit | huhti 20, 2021 | Työhyvinvointi
Itseluottamus kasvaa suotuisissa olosuhteissa Itseluottamus on osa hyvää itsetuntemusta, se kasvaa suotuisissa olosuhteissa. Itseluottamus alkaa itsetuntemuksesta, jota voi kasvattaa monilla tavoilla. Ihmiselle on tärkeää tuntea omat juurensa, jotta tietää mistä tulee...
mennessä maarit | helmi 23, 2021 | Työhyvinvointi
Luova ajattelu on innovatiivisuuden kehto, jos ajattelulle ei ole tilaa, luovuus ei pääse oikeuksiinsa ja moni innovatiivinen idea jää syntymättä. Huomaan välillä, jos ajatuksia ja tekemättömiä asioita on paljon, luovuudelle ei löydy tilaa. Kun ympäristö on...
mennessä maarit | helmi 9, 2021 | Työhyvinvointi
Empatia on erityisen tarpeellista on työelämässä ja työyhteisöissä. Empatia vahvistaa yhteenkuuluvuutta, halua olla tiimin jäsen ja pysyä tiimissä mukana. Siellä missä empatia pääsee kukkimaan, ihmiset viihtyvät ja ovat lojaaleja työyhteisöään kohtaan. Näissä...
mennessä maarit | joulu 15, 2020 | Työhyvinvointi
Mitä on voimavarakeskeinen työnohjaus? Voimavarakeskeinen työnohjaus on ammatillinen oppimisen -ja kehittymisenprosessi, jonka avulla esimiehet, työntekijät ja koko työyhteisö voivat kriittisesti tarkastella ja kehittää omaa toimintaansa. Työnohjauksen taustateoriana...
Viimeisimmät kommentit