by maarit | Jun 6, 2023 | Johtaminen ja vuorovaikutus
Dialogin ihanuutta on, kun keskustelu palkitsee ja palvelee kaikkia dialogiin osallistuvia. On hienoa huomata, miten eri lähtökohdista ja elämäntilanteissa olevat ihmiset voivat yhdessä luoda tulevaisuutta toisiaan kuunnellen ja kompaten. Dialogi on yhdessä ajattelua...
by maarit | May 29, 2023 | Tunteet työssä
Lähiluonto voimavaraksi kortit ovat syntyneet lähiluonnossa vastaan tulleista kuvatuista hetkistä ja asioista. Luontokuvien ottaminen kameralla harrastuksena on aikaa vievää toimintaa, siinä on vierähtänyt mukavasti useampi vuosikymmen. Kokemusta luontokuvaamisesta on...
by maarit | Apr 5, 2023 | Työkyvyn ylläpito
Unen saannista huolehtiminen ja nukkuminen on terveysteko itseä kohtaan. Jos nukkumisestaan on usein valmis luopumaan tai unta siirtämään, seuraukset näkyvät jossain vaiheessa terveyden oireiluna. Unirytmi vaihtelee elämänkaaren aikana, lapsena yöunien lisäksi...
by maarit | Dec 5, 2022 | Haastavat tilanteet
Konflikteilta ei voi välttyä, jos on ihmisten kanssa tekemisissä. Moni meistä ihmisistä voi joutua myös välillisesti mukaan konfliktiin. Konfliktin kohtaaminen vaatii taitoa tunnistaa omat toimintatavat ja tiedostaa myös vaihtoehtoiset toimintatavat, jotta...
by maarit | Aug 4, 2022 | Työkyvyn ylläpito
Lomalla on tarkoitus virkistyä ja kerätä voimia tulevaan aikaan. Voimavaroja lisäävien tekijöiden pohdintaan kannattaa käyttää aikaa jo ennen lomaa, jotta lomasta ei tule pelkästään suorittamista ja muiden ihmisten tarpeisiin vastaamista. Erityisesti kannattaa...
Recent Comments